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Observe seus Pensamentos

Observe seus pensamentos.

Na grande maioria das vezes, sequer temos ciência do que estamos pensando.

Ocupados, apenas fazemos, fazemos e fazemos.

Corremos de um compromisso para o outro.

Supervisionamos, negociamos, respondemos e reagimos.

Mas, o que de fato estamos pensando?

Entenda: por mais que nossos pensamentos possam parecer sem sentido, desconjuntados, desconectados e aleatórios, eles estão comunicando.

Eles estão formando um padrão, um condicionamento.

Sempre que olharmos para estes pensamentos e falarmos sobre eles, estaremos acessando conteúdos até então negados.

Quando prestarmos a devida atenção à eles, podemos chegar às emoções que existem por trás. E, quando fazemos isso, deciframos um código importantíssimo.

Eles são pistas.

Observe-os.

Por isso que a análise é tão importante. Ela permite descobertas. O “dar-se conta” dos padrões e a origem destes comportamentos.

Prepare-se. Será doloroso, porém, necessário.

Fabricio Tavares- Psicanalista
(41) 999201774
Instagram e facebook: @fabriciotavarespsicanalista

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